• Tips for stress i brystkassen

    Her får dere en fin film fra min refleksologi kollega, og forfatter  Siv Harestad.   Klikk på bildet så får du opp film, og bloggen.   Lykke til med behandlingen.

  • Tips for kvalme

    Her får du et super-punkt mot alle former for kvalme. Slik finner du punktet: Mål to tommelbredder opp fra fura på håndleddet. Der ligger punktet mellom de to senene. Hvor lenge skal du massere: Ca. 1 – 2min på hver hånd. Om kvalmen kommer tilbake, masser på ny. Ved reisesyke hjelper det ofte å holde trykk på punktet i lengre perioder.…

  • Hjelp til pollen allergi ?

    ALLERGI?  Behandle deg selv med refleksologi/soneterapi. Store plager Våren banker på døren og vi fryder oss over varmen og alt som vokser og gror, men de som har pollenallergi er ikke like begeistret. Alle som er rammet vet hvor plagsomt det er med nysing, rennende og tett nese og kløe i øynene som blir røde og hovne. Man blir trett, ukonsentrert og…

  • Årsaker til pollen allergi ?

    Hva er årsaken til allergi? Jeg vil ta for meg noen teorier om hvorfor vi får stadig mer allergi. Ingen vet med sikkerhet hvorfor dette er et så stort økende problem. Det sies at så mye som 40 % av befolkningen har allergi symptomer. Og hele 20 % altså 1million nordmenn har STORE plager under pollen sesongen. Hva er allergi?…

  • Tett i nesen?

    Avhengig av nesespray?  Forkjølet?  Evig bihulebetennelse? Høysnue eller annen allergi? LÆR DEG NOEN ENKLE KNEP. Jeg skal vise deg de enkleste knepene som er enkle å bruke, enten du sitter i bilen, på kontoret eller i go-stolen.  Nesens akupunkturpunkt på ØRET.       Masser i øreflippen. Der finner du nesen og hodet. Gjør det litt hardt slik at øret…

  • Triks for sår hals!

    Kjenner du den kriblende, stikkende og sviende følelsen i halsen? Å svelge er pyton og stemmen er hes. Kanskje føler du at alle bakterier og virus har nådd deg denne vinteren. Her kommer de beste tipsene for sår hals med refleksologi/soneterapi. Test selv, du vil kjenne forskjell.       Masser i svømmehuden mellom hver finger. Trekk utover til huden blir lett rød.…