Triks for sår hals!
Kjenner du den kriblende, stikkende og sviende følelsen i halsen? Å svelge er pyton og stemmen er hes. Kanskje føler du at alle bakterier og virus har nådd deg denne vinteren.
Her kommer de beste tipsene for sår hals med refleksologi/soneterapi. Test selv, du vil kjenne forskjell.
Masser i svømmehuden mellom hver finger. Trekk utover til huden blir lett rød. Dette kan være litt sårt.
Når du behandler hals-sonene på denne måten, får du økt sirkulasjon i halsen og hals-lymfene. Dette gir kroppen beskjed om å sette inn ekstra hjelp til dette området i kroppen. Din såre hals leges raskere.
Masser svømmehuden mellom hver tå, til huden er god og rød. Da får halsen behandling.
Dette er lokal hjelp til halsen, men kroppens immunsystem må du selvfølgelig også ta vare på. Om alle bakterier har nådd deg denne vinteren, er det kanskje et lite varsko om at du må ta bedre vare på deg selv. Etter min mening trenger alle en forkjølelse i ny og ne, for bl.a. å skjerpe immunsystemet. Men om det ikke gir slipp eller du blir syk igjen og igjen, er det på tide å tenke over hva livet har gitt den siste tiden. Vi blir ofte syke etter en periode med stress, kanskje er dette kroppens egen måte og renske ut alle stress-hormonene på? Symbolsk er halsen vår ”stemme”, og kan videreføres i at vi kanskje stenger inne noe som vi burde ha luftet?
Tenk over følgende?
Er du fornøyd? Trivsel har stor betydning for god helse.
Spiser du riktig og får nok vitaminer? Det sies at 80 % av immunsystemet sitter i magen. (Jeg sverger til store doser ca 5gr C-vitaminer pr. dag ved forkjølelse)
Får du nok frisk luft?
Nok trim?
Lykke til med din såre hals.
Hilsen Heidi
12 Comments
Curt
Veldig bra
Anne Brenneng
Så flott med videoklipp og tips Heidi, dette skal definitivt testes 🙂 Stor klem og grattis med ny og flott hjemmeside!
Ninabea
Gratulerer med webside! Det blir spennende å følge deg, har du noen «soneterapitriks» mot trøtthet også? Det hadde jeg likt å høre mer om:)
Hege Linneberg
Ååå så kult – og flotte tips Heidi 🙂 Og gratulerer med flotte sider! Gleder meg til å følge deg videre her 🙂
admin
Det er bare å følge med. Skal dele mange gode tips 🙂
Torill Andersen
Takk for tips Heidi! Det trengte jeg akkurat nå. Skal holde foredrag på tirsdag, så sårheten jeg kjenner i halsen ønsker jeg ikke at skal utvikle seg.
Gleder meg til flere tips 🙂
admin
Kjør på 🙂 Masser i sonene, det virker.
edel
gratulerer med flott webside, Heidi!!
spennende lesing, hvor ofte anbefaler du å massere, et par ganger daglig eller??
gleder meg til du legger ut mer info;)
admin
Et par ganger dagelig, til huden er god og rød. LYKKE TIL:)
Wencke Anita Sele
Ååå, så herligt – Heidi, du er en fornøyelse på film, også!! Å få råd om helsebot på video er genialt! kloke deg.. 😉
annema
FLOTT, spennende og innbydende hjemmeside Heidi, virkelig imponert !! Her er det masse spennende lesing og ser frem til å sjekke ut og bestille kurs også 🙂 Så fint å kunne få tilgang til egne selvhelbredende krefter gjennom naturlige behandlingsformer. TAKK !! Gleder meg til å følge deg i fortsettelsen også:) Lykke til !
Mette
Kjempebra Heidi! Enkelt og lett å forstå videoen og flotte sider! Gleder meg til mer-:)